BARRE + FLEXIBILIDAD & MOVILIDAD

Activa, tonifica y alarga tu cuerpo en una clase que combina fuerza, control y amplitud.
Inspirada en el ballet y el acondicionamiento físico, esta sesión une técnica barre con entrenamiento de flexibilidad y movilidad articular.
Diseñada para bailarines y no bailarines que buscan
mejorar técnica, coordinación y consciencia corporal, cuidando la salud y la postura.